L’objectif est d’inciter un maximum de salariés et d’élèves à se rendre sur leur lieu de travail/scolarité par des modes de déplacement durables : marche, vélo, trottinette, monoroue, TER, bus, tram, covoiturage, etc. Les déplacements pris en compte sont les trajets domicile-travail/école, y compris lors de la pause méridienne.

Le Défi « J’y vais ! » regroupe plusieurs déclinaisons :
le défi vélo « Au boulot, j’y vais à vélo ! »,
le défi multimodal « Au boulot, j’y vais autrement ! »
les défis scolaires : « A l’école, j’y vais à vélo ! », « Au collège, j’y vais à vélo ! », « Au lycée, j’y vais à vélo ! »